PrintempsVoici donc les longs jours, lumière, amour, délire ! Voici le printemps ! mars, avril au doux sourire, Mai fleuri, juin brûlant, tous les beaux mois amis ! Les peupliers, au bord des fleuves endormis, Se courbent mollement comme de grandes palmes ; L’oiseau palpite au fond des bois tièdes et calmes ; Il semble que tout rit, et que les arbres verts Sont joyeux d’être ensemble et se disent des vers. Le jour naît couronné d’une aube fraîche et tendre ; Le soir est plein d’amour ; la nuit, on croit entendre, A travers l’ombre immense et sous le ciel béni, Quelque chose d’heureux chanter dans l’ HugoLa suite après la publicitéAvrilDéjà les beaux jours, – la poussière, Un ciel d’azur et de lumière, Les murs enflammés, les longs soirs ; – Et rien de vert – à peine encore Un reflet rougeâtre décore Les grands arbres aux rameaux noirs !Ce beau temps me pèse et m’ennuie. – Ce n’est qu’après des jours de pluie Que doit surgir, en un tableau, Le printemps verdissant et rose, Comme une nymphe fraîche éclose Qui, souriante, sort de l’eau. Gérard de NervalLIRE AUSSI > Quand je n’ai rien à faire... » l’été vu par Hugo, Gautier, Cros et RimbaudLes quatre saisons – Le printempsAu printemps, c’est dans les bois nus Qu’un jour nous nous sommes bourgeons poussaient vapeur verte. L’amour fut une aux lilas, grâce aux muguets, De rêveurs nous devînmes la glycine et le cytise, Tous deux seuls, que faut-il qu’on dise ?Nous n’aurions rien dit, réséda, Sans ton parfum qui nous aida. La suite après la publicitéCharles CrosRenouveauLe printemps maladif a chassé tristement L’hiver, saison de l’art serein, l’hiver lucide, Et, dans mon être à qui le sang morne préside L’impuissance s’étire en un long crépuscules blancs tiédissent sous mon crâne Qu’un cercle de fer serre ainsi qu’un vieux tombeau Et triste, j’erre après un rêve vague et beau, Par les champs où la sève immense se pavanePuis je tombe énervé de parfums d’arbres, las, Et creusant de ma face une fosse à mon rêve, Mordant la terre chaude où poussent les lilas,J’attends, en m’abîmant que mon ennui s’élève… – Cependant l’Azur rit sur la haie et l’éveil De tant d’oiseaux en fleur gazouillant au suite après la publicitéStéphane MallarméLIRE AUSSI > Quand le ciel bas et lourd... » la pluie vue par Baudelaire, Verhaeren, Rimbaud et VerlaineBannières de maiAux branches claires des tilleuls Meurt un maladif hallali. Mais des chansons spirituelles Voltigent parmi les groseilles. Que notre sang rie en nos veines, Voici s’enchevêtrer les vignes. Le ciel est joli comme un ange. L’azur et l’onde communient. Je sors. Si un rayon me blesse Je succomberai sur la patiente et qu’on s’ennuie C’est trop simple. Fi de mes peines. je veux que l’été dramatique Me lie à son char de fortunes Que par toi beaucoup, ô Nature, – Ah moins seul et moins nul ! – je meure. Au lieu que les Bergers, c’est drôle, Meurent à peu près par le veux bien que les saisons m’usent. A toi, Nature, je me rends ; Et ma faim et toute ma soif. Et, s’il te plaît, nourris, abreuve. Rien de rien ne m’illusionne ; C’est rire aux parents, qu’au soleil, Mais moi je ne veux rire à rien ; Et libre soit cette Rimbaud

L’actualité nous ferait presque oublier que le printemps est là. Le printemps symbolise la transition et la renaissance, pour laisser place à de nouvelles possibilités, Tout comme chaque changement de saison, d’une façon plus ou moins subtile, l’organisme s’adapte aux nouvelles températures, les heures du coucher et lever de soleil, aux nouvelles couleurs et senteurs. La nature fait bien les choses. Une personne désireuse de vivre harmonieusement devrait faire en sorte de vivre en accord avec son environnement et son être profond. L’Ayurveda qui signifie littéralement science de la vie » nous enseigne justement comment maintenir cet équilibre au fil du temps, grâce à la connaissance de qui nous sommes, notre Prakriti ou constitution, et de l’Univers qui nous entoure. Au quotidien, cet équilibre passe principalement par les deux piliers de la santé que sont la nutrition et le mode de vie. Comment accompagner au mieux l’organisme en cette nouvelle saison, selon l’approche ayurvédique. En cette saison, le dosha Kapha prédomine après s’être accumulé durant l’hiver. Lié à l’élément terre et eau, Kapha s’accumule dans le corps et commence à se liquéfier avec la hausse de température. Il se propage alors dans l’organisme. Lorsque ce dosha est en excès, il peut se manifester sous différents aspects, dont voici quelques exemples un nez qui coule ou un nez bouché, une fragilité aux allergies printanières sensibilité au pollen et aux rhumes, une prise de poids, une digestion lente, des nausées, de la rétention d’eau, de la fatigue, de la lourdeur, un excès de sommeil, de la tristesse, de la mélancolie, voire de la lassitude ou de la dépression. Lorsque le dosha Kapha est équilibré, tout comme l’élément terre qui le compose, on se sent forte, posée, ancrée aussi bien sur le plan physique que mental et émotionnel. Notre immunité fonctionne correctement en nous protégeant des agents pathogènes. Aussi, il est essentiel de maintenir un équilibre Conserver une régularité dans vos activités pour accompagner le corps dans cette période de transition. Instaurer une routine bien être ayurvédique appelé aussi dinacharya. Ne faîtes pas de changements trop brusques ou contraignants pour l’organisme. L’idée étant de tenir la routine sur la durée, pour bénéficier de ses effets. Le dosha Kapha peut s’avérer lent à changer ses habitudes, aussi soyez patiente Faites preuve de volonté et d’imagination pour bouger et faire circuler l’énergie vitale ou Prana librement à travers le corps yoga, activité physique, etc. D’autant plus en cette période de confinement. Nutrition de saison privilégier une alimentation qui pacifie Kapha une nourriture légère, détoxifiante, énergisante et reminéralisante. Eviter le sucre, les produits laitiers tous deux principaux formateurs de mucosités dans le corps. L’activité étant réduite en cette période de confinement, peut être revoir les portions consommées Préférer les aliments chauds et épicés qui stimulent le métabolisme, et augment le feu digestif, indispensable à une bonne digestion. Incorporer dans vos plats ou sous forme d’infusions, les saveurs piquantes, amères et astringentes qui stimulent la digestion et détoxifient ex clous de girofle, gingembre, curcuma, cannelle, menthe, poivre et les légumes à feuilles vertes, poireaux, brocoli, asperge, épinard, radis, navet, cresson, persil… Cette période que nous traversons, où tout semble marcher au ralenti, peut s’avérer être propice pour faire le point sur notre vie, ce que nous aimerions changer, mettre en place, ce qui ne nous convient plus, ce vers quoi nous aspirons pour vivre plus en harmonie. En somme, on pourrait l’appeler mon nettoyage de printemps » !

Vérifieztout de suite avec quoi nous pourrons vous surprendre cette fois ! 1. Mode macro - montrez le monde d'un point de vue complètement différent. Le printemps est le moment idéal pour la photographie en mode macro! Il est vrai que pour faire une photo de bonne qualité il est important de disposer d’un objectif optique.

un temps de printemps bon pour l imagination